Тут уже писали, но это очень важно. Если бросать на силе воле, на через не хочу - можно, но трудно. Риск сорваться велик. Вы же сами писали про депресняк.
Именно - смотивировать это как радость. Как новое изменение в жизни - в положительную сторону. Как освобождение от некоей досадной обязаловки.
На этом нам - курящим со стажем - можно бросить. И так легче.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
no subject
Date: 2009-09-26 04:36 pm (UTC)Если бросать на силе воле, на через не хочу - можно, но трудно. Риск сорваться велик. Вы же сами писали про депресняк.
Именно - смотивировать это как радость. Как новое изменение в жизни - в положительную сторону. Как освобождение от некоей досадной обязаловки.
На этом нам - курящим со стажем - можно бросить. И так легче.